!Trabajamos con múltiples métodos! Puede ser tan gradual como tú lo decidas, nos interesa mucho que te sienta cómoda con él, porque de lo contrario no será sostenible.

Encontrarás diferentes alternativas como método para que vaya de acuerdo a tu metodología de crianza.

Existen métodos sin llanto con los que podemos trabajar, nuestra sleep coach te da su recomendación con base a lo que platiquen en la consulta inicial y tú tomas la decisión.

Aprenderás a intervenir con mucho amor para que tu pequeño esté acompañado en este proceso, sin embargo, es importante tener en mente que lograr los objetivos con métodos graduales suelen tomar meses.

En este programa encontrarás las herramientas para guiar a tu pequeño en la habilidad de conciliar el sueño por su cuenta de una forma acompañada, pero ten por seguro que buscamos la menor cantidad de lágrimas en el proceso para que tu pequeño sepa siempre que tu estás cerca y él está siendo acompañado por ti con mucho amor.

El porcentaje de éxito de los planes Pillow O´Clock al dormir toda la noche es del 97% con las familias que se comprometen y siguen el plan al pie de la letra durante 15 noches. El 100% de los casos que siguen el plan mejoran el sueño de la familia.

Existe un pequeño porcentaje de casos, aproximadamente el 3%, en los que alguna condición médica está presente y esto no permite lograr los objetivos deseados, en este caso es muy importante hablarlo con tu pediatra y retomar cuando estén listos y obtengas el visto bueno del médico.

No existe ninguna evidencia que demuestre que el entrenamiento de sueño afecta de manera negativa el desarrollo emocional de tus pequeños.

Cientos de familias que han llevado a cabo el entrenamiento de sueño Pillow O’Clock confirman que sus pequeños descansados son menos irritables y han visto un cambio positivo emocional en sus pequeños.

Puedes eliminar las tomas nocturnas o reducirlas, es muy importante tener el visto bueno de tu pediatra para cualquiera de las dos, si considera que tus pequeños las sigue necesitando, entonces te enseñaremos a mantenerlas.

Aunque lo ideal es que el 80% de las siestas se realicen en su cuna, puedes enfocarte en la noche siempre y cuando logres que se hagan las siestas de la mejor calidad posible ya que estas afectan directamente el sueño nocturno.

Si, siempre pueden compartir cuarto, en el taller encontrarás adaptaciones para realizarlo, aunque deberán dormir en superficies distintas.

Vía whatsapp

Por este medio podrás consultar cualquier duda y tu sleep coach asignada, estará disponible para ti en un horario de 9 a 6pm, todas las preguntas serán contestadas en un máximo de 24 horas hábiles.

Diariamente mandarás tu bitácora de sueño que se estableció previamente en el sleep plan personalizado y nuestra sleep coach la revisará para hacer los ajustes necesarios.

Para que logremos juntas tus objetivos es necesario cumplir al pie de la letra el Sleep Plan, si lo ejecutaste al pie de la letra durante estos 21 días y no lo logramos tus objetivos, podemos extender la duración del seguimiento.